¿Cuánto dura la recuperación tras un Mommy Makeover?

Introducción

La recuperación después de un Mommy Makeover es una fase crucial. Influye en los resultados finales. Este conjunto de procedimientos suele incluir una abdominoplastia, un realce de senos y una liposucción. Comprender el proceso de recuperación te ayudará a estar preparado para una cicatrización óptima y una experiencia más llevadera.

Qué esperar inmediatamente después de la cirugía

La recuperación después de un Mommy Makeover comienza con la fase inicial de curación:

• Primeras 24-48 horas: Sentirás dolor, cansancio y necesitarás ayuda para realizar actividades diarias.
• Prendas de compresión: Ayudan a reducir la hinchazón y brindan soporte a las áreas tratadas.
• Drenajes: En caso de colocarse, eliminarán el exceso de líquido y se retiran en una semana.
• Medicación: Tu cirujano te recetará analgésicos para manejar cualquier molestia durante este periodo.

Semana 1: Descanso y recuperación

La primera semana está enfocada en el descanso y movimientos ligeros:

• Evita levantar objetos pesados o realizar actividades extenuantes.
• Da caminatas cortas para mejorar la circulación y prevenir coágulos sanguíneos.
• Sigue usando las prendas de compresión según las indicaciones.
• La hinchazón y los moretones son normales, pero disminuirán progresivamente con los cuidados adecuados.

Semana 2-3: Mejora gradual

Para la segunda o tercera semana, notarás un progreso significativo:

• La incomodidad disminuye y los niveles de energía mejoran.
• Puedes retomar actividades ligeras, como el trabajo de oficina, si tu cirujano lo aprueba.
• La hinchazón y los moretones siguen reduciéndose, permitiendo ver los primeros resultados.
• Es fundamental evitar levantar peso o hacer ejercicio intenso durante esta etapa

Mes 1-3: Volviendo a la normalidad

Durante estos meses ocurre la recuperación más notable:

• Puedes retomar el ejercicio y tus actividades habituales con la aprobación de tu cirujano.
• Las cicatrices comienzan a desvanecerse con el cuidado adecuado, como el uso de láminas de silicona o cremas especiales.
• La hinchazón se reduce significativamente, permitiendo que los nuevos contornos sean más visibles.
• Los resultados son más evidentes, aunque la recuperación completa puede tardar varios meses.

Consejos para una recuperación óptima después de un Mommy Makeover

• Sigue las instrucciones postoperatorias: Cumplir con las indicaciones de tu cirujano garantiza una recuperación óptima.
• Mantén una alimentación equilibrada: Consumir alimentos ricos en nutrientes favorece la cicatrización y el bienestar general.
• Hidrátate bien: Beber suficiente agua ayuda a reducir la hinchazón y acelera la recuperación.
• Descansa adecuadamente: Un buen descanso permite que tu cuerpo se recupere de manera eficiente.
• Evita el tabaco y el alcohol: Estos pueden retrasar la cicatrización y aumentar el riesgo de complicaciones.

Conclusión

La recuperación después de un Mommy Makeover suele durar entre 4 y 6 semanas para la mayoría de las actividades, mientras que los resultados finales se hacen visibles entre 3 y 6 meses. Este proceso implica manejar la hinchazón, descansar y retomar gradualmente las tareas diarias.

A continuación, respondemos algunas preguntas frecuentes para aclarar cualquier duda adicional.

Para más información o para agendar una consulta, visita la página de Mommy Makeover del ACIBADEM Beauty Center.