5 consejos para el postoperatorio de una cirugía ocular con láser

5 consejos para el postoperatorio de una cirugía ocular con láser

Introducción

La cirugía ocular con láser es una opción popular para quienes quieren dejar atrás gafas o lentillas. Ya sea LASIK o PRK, el periodo de recuperación es tan importante como la propia intervención. Un buen cuidado postoperatorio garantiza una curación rápida y mejores resultados a largo plazo. En este artículo te explicamos cinco consejos clave para el cuidado tras la cirugía ocular con láser. Cada uno de ellos mejora la comodidad, previene complicaciones y acelera tu regreso a una visión clara y sin interrupciones.

Consejos tras una cirugía ocular con láser:

1. Sigue al pie de la letra las instrucciones postoperatorias

Es fundamental seguir el plan de cuidados que te dé tu cirujano. Estas instrucciones están adaptadas a tu procedimiento y condición.

Suelen incluir:

• Uso de colirios recetados
• Llevar gafas protectoras o parches oculares
• No frotar ni tocar los ojos

Además, tu cirujano puede recomendar evitar duchas, piscinas y jacuzzis durante unos días. La humedad y las bacterias aumentan el riesgo de infección. También debes evitar maquillarte o aplicar cremas cerca de los ojos mientras cicatrizan. Cumplir estrictamente las indicaciones del especialista sienta las bases para una recuperación sin complicaciones.

2. Descansa la vista y evita las pantallas

Tras la cirugía, tus ojos necesitan descanso. Evita usar pantallas durante al menos 24 a 48 horas. Esto incluye móviles, televisión, tablets y ordenadores. La exposición prolongada puede forzar la vista y retrasar la curación. Dedica tiempo a actividades relajantes como escuchar música o audiolibros. Si necesitas usar una pantalla, hazlo en sesiones breves y con pausas frecuentes. Aplica la regla 20-20-20: cada 20 minutos, mira algo a 6 metros durante 20 segundos. Volverás al uso normal de pantallas gradualmente, pero hazlo con cuidado.

3. Acude a todas las revisiones programadas

Las visitas de seguimiento son esenciales para tu recuperación. El cirujano controla tu progreso y detecta posibles complicaciones.

Estas citas suelen ser:

• 24–48 horas después de la cirugía
• Una semana después
• Revisiones mensuales durante los tres primeros meses

Aunque te sientas bien, no faltes a ninguna cita. Algunas complicaciones no se notan al principio. Las revisiones permiten adaptar tu tratamiento si es necesario. Asistir con regularidad garantiza que la curación y mejora visual avancen como es debido.

4. Protege tus ojos de la luz y el polvo

La sensibilidad a la luz es común tras una cirugía ocular con láser. Usa gafas de sol, sobre todo al salir a la calle. Asegúrate de que tienen protección UV al 100 %. Protegen del sol intenso y evitan forzar la vista. También es aconsejable evitar ambientes con polvo o viento las primeras semanas. Estos pueden introducir partículas irritantes y retrasar la recuperación. Si es inevitable, usa gafas envolventes o de protección. Además, no te frotes los ojos bajo ningún concepto. Incluso un roce suave puede dañar la córnea en proceso de curación. Si sientes sequedad o picor, utiliza lágrimas artificiales.

5. Retoma la actividad física poco a poco

El ejercicio es importante, pero tras la cirugía conviene esperar. Puedes caminar a los pocos días, pero evita esfuerzos, levantamiento de peso y deportes de contacto al menos durante dos semanas. El sudor, la presión y posibles golpes en el rostro pueden interferir en la cicatrización. Durante este tiempo, opta por actividades suaves como yoga o estiramientos. Volverás a tu rutina deportiva habitual, pero solo cuando tu cirujano lo apruebe.

Cómo manejar los síntomas tras la cirugía ocular con láser

Es normal sentir ciertas molestias tras la operación. Entre los síntomas más comunes están:

• Dolor leve o escozor
• Sequedad ocular
• Visión borrosa
• Lagrimeo o sensibilidad a la luz

Estas molestias suelen desaparecer en pocos días. Para aliviarlas:

• Usa los colirios y medicamentos recetados
• Descansa la vista siempre que puedas
• Lleva gafas de sol para evitar deslumbramientos
• Duerme con protectores oculares durante la primera semana

Si los síntomas empeoran o duran más de una semana, contacta con tu clínica.

Conclusión

Recuperarse de una cirugía ocular con láser requiere atención, paciencia y compromiso. Si sigues estos cinco consejos, protegerás tu vista, reducirás riesgos y disfrutarás antes de una visión más clara. Descansa, cumple las instrucciones, evita irritantes y acude a tus revisiones. Estos sencillos pasos marcan la diferencia en tu recuperación y satisfacción.

Para más información sobre cirugía ocular con láser y para reservar una consulta, visita la página de cirugía ocular con láser de ACIBADEM Beauty Center.